Hoe stress herkennen

Search

Man zit voor computer met hand op het voorhoofd

Hoe stress herkennen ?

Hieronder zijn een aantal stellingen opgelijst die kunnen helpen bepalen of je stress ervaart. Indien deze stellingen je bekend voorkomen en je op de meeste vragen “ja” antwoordt, kan je raad vragen aan je arts of apotheker.

Ik heb moeite om ‘s ochtends op te staan.
De laatste tijd ben ik prikkelbaarder, erger ik me snelller aan mijn omgeving.
Ik heb moeite om me te ontspannen.
Ik heb moeite om me te concentreren.
Ik heb moeite om beslissingen te nemen.
Ik maak vaker fouten dan voordien.
Ik voel me fysiek uitgeput.
Ik voel me emotioneel uitgeput.
Ik slaap onrustig en word vaker wakker.

Rodizen® is een traditioneel kruidengeneesmiddel (Rhodiola rosea WS®1375) voor gebruik bij de verlichting van mentale en fysieke symptomen van stress en overbelasting, zoals vermoeidheid, uitputting, prikkelbaarheid en spanningen, uitsluitend op basis van langdurig gebruik, voor patiënten vanaf 18 jaar. Vóór gebruik aandachtig de bijsluiter lezen. Geen langdurig gebruik zonder geneeskundig advies. Buiten bereik en zicht van kinderen bewaren. Vraag raad aan uw apotheker. Registratiehouder: Dr. Willmar Schwabe GmbH & Co KG. Vertegenwoordiger in België: Schwabe Pharma Belgium.